보디 빌딩 운동 루틴 - 최고의 일일 보디 빌딩 및 피트니스 운동 앱
이것은 모든 매일의 보디빌딩 및 피트니스 운동 루틴을 위한 최고의 보디빌딩 운동 앱입니다!
이것은 근육을 빠르게 구축할 수 있는 최고의 보디빌딩 운동 앱입니다.
이 앱을 다운로드하면 모든 보디빌딩 체육관 운동, 파워리프팅 루틴 및 체중 감량 팁을 찾을 수 있습니다.
모든 ABS(복부) 식스팩, 등 운동을 찾을 수 있습니다. ,엉덩이 운동, 가슴 운동, 이두박근 운동, 삼두근 운동, 팔뚝 운동, 다리 운동, 어깨 운동, 종아리 운동, 허벅지 운동) 및 평면 복근, 이두박근 및 삼두근, 목, 광배근, 종아리, 둔근, 대퇴사두근을 위한 덤벨, 등 상체 및 하체 운동
위 그림과 같이 앱의 애니메이션으로 올바른 운동을 만드는 데 도움이 되는 앱과 관련된 운동 계획, 체육관 운동 및 파워리프팅 루틴을 따르세요.
전문 보디빌더처럼 매스를 만들기 위해 400가지 이상의 최고의 운동 및 E에서 운동(운동)을 선택하십시오. 이 전문 앱에서 운동하세요.
일일 운동 계획을 설정할 수 있습니다. 일일 프로그램에서 운동을 정렬, 추가 또는 삭제할 수 있습니다.
이 앱에는 다음에 대한 사전 설정 계획이 포함되어 있습니다.
- 보디빌딩 운동
- 심장 강화 운동
- 피트니스 운동
- 역도
보디빌딩 운동 루틴 앱의 주요 근육 그룹은 다음과 같습니다.
- 이두근
- 삼두근
- 팔뚝
- 복근(복부)
- 등
- 가슴
- 어깨
- 다리(종아리 - 허벅지)
- *이 앱에 문제가 있다고 느끼거나 저희에게 연락하고 싶다면 아래 댓글 섹션에 알려주세요**
